desenvolvimento
pessoal e restabeleça
sua autoestima!
Fazer terapia é investir em você, acreditar que seus padrões de comportamento podem ser mudados.
Eu não mudo o comportamento do outro, eu mudo meu comportamento.
Priscila Barbosa
CRP 06/114390
- Graduação em Psicologia – Pontifícia Universidade Católica de Campinas/2011;
- Treinamento em Serviço de Avaliação Psicológica de Adultos (Unicamp), departamento de Psicologia Médica e Psiquiatria (DPMP) da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas/2019.
- Treinamento em Serviço de Adultos (Unicamp), departamento de Psicologia Médica e Psiquiatria (DPMP) da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas/2020.
- Aluna convidada da especialização em TCC (Terapia Cognitivo Comportamental Departamento de Psicologia Médica e Psiquiatria (DPMP) da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas/2020-2021.
Experiência profissional
- Desde 2014 atuando como Psicóloga Clínica na análise do comportamento até os dias atuais.
- Equipe de Saúde Mental Adulto/Infantil e (UBS) Unidade Básica de Saúde – SUS (Sistema Único de Saúde) desenvolvendo grupos de terapia comunitária, grupos com crianças e adolescentes, ginástica laboral (Lian Gong), acompanhamento psicológico, atendimentos de porta de entrada e oficinas de artesanato, com geração de renda.
- Pronto Atendimento e Pronto Socorro Psiquiátrico, realizando intervenção a pacientes e familiares, Atendimento Clinico em grupo e individual.
- Psicologia social, COORDENAÇÃO CRAS, Psicóloga do CREAS e Conselheira Suplemente.
- Penitenciária de Hortolândia, apoio aos reeducando.
- Desenvolvimento palestra sócio educativas, grupos de pais, acolhimento as famílias, visitas domiciliares psicossocial, acompanhamento das famílias.
- Desenvolvimento de projetos de políticas públicas publicas para Mulheres.
Quando a terapia é indicada?
A psicoterapia é um dos melhores recursos existentes para o autoconhecimento, e para identificarmos de que forma somos afetados por nossa história de vida e pelo mundo que nos rodeia. Este processo não tem um tempo definido, possuindo diversas indicações. Sua aplicação necessita de um profissional da psicologia, qualificado e experiente.
Habilidades sociais
Pessoas com habilidades sociais sabem falar bem, têm assertividade e empatia. Demonstram o que querem, de maneira adequada, sendo diretas nas suas colocações, sem ser grosseiras ou apresentar insegurança. As habilidades sociais podem ser treinadas.
Ansiedade
A ansiedade faz parte do nosso dia a dia. Tem quem fique ansioso para fazer as malas e colocar todos os itens, quando passa em uma rua escura, etc. O sistema límbico dá um sinal de alerta sobre o perigo e com o medo, a atenção se torna um sinal de perigo. Algumas pessoas têm personalidade mais ansiosas e outras menos ansiosas. O grande problema é quando a ansiedade está em excesso, pois se torna um transtorno, que chamamos de TAG ( Transtornos de Ansiedade Generalizada).
Tristeza e Depressão
Quando a pessoa fica triste nem sempre é ruim. Já perceberam que quando estamos tristes paramos para olharmos para dentro de nós e refletimos sobre algo, bem como, sobre a forma que estamos conduzindo aquele problema ou a vida? Por que eu me sinto triste? Ex: Porque eu estou neste trabalho? Ou como estou conduzindo o meu relacionamento? Vou refletir sobre algo que está me incomodando ou ficar triste naquele momento? Isso me faz pensar se quero seguir por esse caminho. Culturalmente estamos em um momento de positividade tóxica. É como se precisássemos mostrar que estamos felizes o tempo todo, sem pensamentos positivos. Já a depressão é uma doença que afeta a mente e o corpo. Pode alterar o sono, o apetite, a energia física, altera mentalmente a forma de pensar e a forma que nos enxergamos. De forma negativa e desesperançosa, acontece um isolamento social, as pessoas param de fazer as coisas que dão prazer.
